第1回 RAS体験会 in 東京
こんにちは(*^^*)
来月の10月24日に、東京でRAS体験会が開催されます😊
私も参加させていただきます🎶
不安や怒り、我慢など、ストレスを感じる出来事はすべて自らが創り出しています。
それらはすべて、悪い事態なのではなく、気づくためのお知らせなのです😌
自分の中にある『声』に気づくためのチャンスなのです😊
嫌な事に向き合い、ネガティブな感情を確認することは、それこそがストレスになるかもしれません。
でも、必要な体験には向き合わなければ、先にも進むことはできません。(進まなければ行けないというわけでもないですが😊)
体験に、良いも悪いもありません。
『今』起きていることを受け入れ認めるだけで良いのです。
でも、なかなかそれができずに苦しい気持ちになったりします。
私はRASに出会って、その1歩を踏み出すきっかけを得たと思います。
自分だけの大切な1歩を踏み出したい方に、RASが届きますように☆。.:*・゜
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